」
」
」健康のありがたさ
前回の続きです。
ＣＴ撮影が終わり、待合室で待っている間もいろんなことを考えました。
この病院は診療所なので入院できないなぁ････
何処か他の病院を紹介してくれるんだろうか？
自宅からなるべく近い病院に入院したいなぁ～
など考えていると、診察室に呼ばれました。
そこには光る壁に貼られている私の頭の中の写真。
再びその瞬間、写真を見ながらいろんなことを考えました。
「ゲゲッ！あんなところに黒いものが････」とか、
「あ～あそこ何か左右対称じゃない････異常があるんだ････」など。
しかし、先生は笑顔で「頭の中は何にも心配ないです」と。
よかったぁ～～～これでひと安心。
今日、家に帰れる！
原因は現段階では、ストレスなどの精神的なものとか、パソコンを使う時間が長いことで眼や頭が疲れているから等ではないか、とのことでした。
診察後、血液検査の採血を取りと、便潜血を調べる器具２日分をもらって帰ってきました。
まだ、それらの検査結果が終わらないと本当の意味での安心は来ません。
検査結果を待つのみです。
今回の病院受診は、本当に緊張しました。
本当の意味での「健康」のありがたさを痛感させられました。
人それぞれ「健康」のかたちは違います。
ただ、自分の理想とする「健康」が本当の健康かはわかりません。
加齢と共に何らかの病気になる恐れもありますが、結局は毎日の生活習慣が一番の原因です。
人間は動物です。
「食べて」、「寝て」、「動いて」健康です。
３つの要素どれが欠けても、健康じゃなくなる恐れがあります。
３つの要素それぞれを実行していても、いい加減ではいけません。
自分に合った「食生活」、「睡眠時間」、「適度な運動」を心掛けましょう。
私も心掛けます！
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