これはナンパ?!ウォーキング

今日は日頃お世話になっている先生が、 ウォーキングスクール・モデル事務所「san-se」さんの ファッションショーでMCとトークショーをされると聞いて 見に行ってきました。

san-seさんはコチラ→ http:// sen-se .com/ ファッションショーに行く しかも 「これじゃあいかん」と思い、サウナスーツを着、1kgの鉛を両足首に巻き 手には二kgのダンベルを持って、いざウオーキングに出発いたしました! 約1時間歩き倒れそうになりながら、無事に帰宅! おかげで体に溜まっていた老廃物 だから 飽きっぽいから別にいっかぁー(´・∀・`) じぃちゃんばぁちゃんにまじってプールでウォーキングしてみました じぃちゃんばぁちゃん意外にタフネス(`・ω・艸) 真似したら脚くったくたぁ†でした(´;∀;`) 西遊記も見てみました "なまか" いい でも分かんないから!分かんないから!仲良くするしかないんだけど! とっとと寝よう。

とっととね、とっとと。

とっとこ。

そして起きたらポンツカを聞くんだ。

ウォーキングするんだ。

チケット受け取りに行くんだ。

仙台に夕涼みに行くんだ。

ウォーキングの効果って聞いたことある?当然体調がいまいち、睡眠不規則のまま、  念願?!の皇居一周ウォーキングを敢行。

 その前に、銀座の 「アイコニック 」でランチ。

 インダストデザイナーのコンランさんと 人も少なく、快適なウォーキングでした。

 最後は桜田門でビクトリーでした。

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